Mụn trứng cá: Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả • Hello Bacsi

Bài viết Mụn trứng cá: Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả • Hello Bacsi thuộc chủ đề về Kinh Nghiệm Làm Đẹp thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng https://lineclinic.com.vn/ tìm hiểu Mụn trứng cá: Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả • Hello Bacsi trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem nội dung : “Mụn trứng cá: Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả • Hello Bacsi”

Đánh giá về Mụn trứng cá: Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả • Hello Bacsi


Xem nhanh
1. Mụn trứng cá là gì

Mụn trứng cá là tình trạng rối loạn của nang lông và tuyến bã, gây ra các dạng mụn (mụn mủ, mụn viêm nang, mụn đầu đen, mụn đầu trắng) . Bệnh thường gặp ở độ tuổi dậy thì, xuất hiện cùng lúc với sự thay đổi hóc-môn trong cơ thể và có thể kéo dài đến độ tuổi trưởng thành

Sinh bệnh học của mụn trứng cá

Bốn yếu tố bệnh lý chính liên quan đến sự phát triển của mụn trứng cá là
- Tăng sản xuất bã nhờn
- Rối loạn sừng hóa nang lông tuyến bã
- Vi khuẩn: Propionibacterium acnes …
- Quá trình viêm

Sản xuất bã nhờn dư thừa

Nội tiết tố androgen (đặc biệt là testosterone) kích thích tăng sản xuất và tiết bã nhờn.

Sừng hóa nang lông

Sự tăng sừng là hiện tượng lớp sừng (lớp ngoài cùng của biểu bì) phía ngoài da dày lên.,làm các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị bịt kín, kèm tình trạng da sản xuất tuyến bã nhờn dẫn đến bít tắc lỗ chân lông

Sự xâm nhập Propionibacterium Acnes

Propionibacterium Acnes là vi khuẩn thường trú trên da cùng với sự phát triển nang lông tuyến bã dẫn đến dẫn đến sự hình thành các nốt sần, mụn mủ, mụn bọc hoặc mụn nang .

Quá trình viêm

Qúa trình viêm xảy ra khi nang lông bị vỡ, kèm vi khuẩn Propionibacterium Acnes… trên da phân hủy axit béo tự do ngấm ra các tổ chức da xung quanh tạo nên sẩn viêm, mụn mủ

Các nguyên nhân khác

- Yếu tố nghề nghiệp: tiếp xúc dầu khoáng…
- Một số thuốc làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá: bôi corticoid, iod, Lithium…
- Chế độ dinh dưỡng: đường, bột, sữa

Yếu tố nội tiết

Lối sống: bia, rượu, thuốc…
Stress,xúc động
Điều trị:
Nguyên tắc
Lối sống
- Hạn chế thức ăn nhiều đường ,béo
- Hạn chế những chất sinh cồi mụn, tắc nghẽn cơ học
- Ngủ sớm, tránh căng thẳng, stress
- Tránh dùng thuốc uống, thuốc thoa có chứa corticoid,

Điều trị dựa vào 4 cơ chế chính:

- Hạn chế sự phát triển của vi khuẩn
- Kháng viêm
- Bình thường sự sừng hóa nang lơng
- Ức chế hoạt động tuyến bã

Thuốc bôi tại chỗ:

- Retinoid: thuốc bôi có hoạt chất là các dẫn xuất của vitamin A như Tretinoin, Adapalene, có tác dụng tiêu sừng, chống lại dày sừng cổ nang lông, làm chất bã được thoát đi, giảm nhân mụn
Thường bôi ngày một lần vào ban đêm, bôi lớp mỏng, một số bệnh nhân da nhạy cảm dễ kích ứng có thể bôi cách ngày hay hai ngày.Tác dụng phụ da hơi đỏ, rát,tróc vảy
– Salicylic acid có tác dụng tiêu nhân mụn và lột da nhẹ, làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nhân mụn.
– Benzoyl peroxide (BPO): giúp diệt vi khuẩn, chống viêm và tiêu nhân mụn, có các nồng độ 2,5% , 5%, 10%
-Kháng sinh bôi: Erythromycin 4%, Clindamycin 1% có tác dụng giảm mụn viêm…
– Azelaic acid: hạn chế sự phát triển vi khuẩn gây mụn và giảm vết thâm sau mụn.

Thuốc uống:

Kháng sinh uống được sử dụng trong trường hợp mụn mức độ trung bình – nặng
–Các loại thuốc kháng sinh uống như Doxycycline, Minocycline, Azithromycin có tác dụng chống vi khuẩn P.acnes gây mụn và ức chế quá trình viêm.
– Isotretinoin: trường hợp mụn viêm nặng, tuy nhiên, người bệnh trong độ tuổi sinh sản phải được tư vấn đầy đủ và đồng ý sử dụng biện pháp tránh thai an toàn.
-Biện pháp hoomoc dùng thuốc ngừa thai như Ethinylestradiol dùng để ức chế sự tăng tiết Androgen của buồng trứng

Biện pháp phối hợp

-Lăn kim, laser để điều trị tình trạng thâm, sẹo rỗ, lỗ chân lông to
-IPL để giảm tình trạng mụn viêm, thâm

#drhue #dr_huệ #mun_trứng_cá #mun_trứng_cá_là_gì #mun_trứng_cá_nguyên_nhân #cácg_trị_mun_trứng_cá #thuốc_uống_trị_mun_trứng_cá #mun_trứng_cá_nên_làm_gì #mun_trứng_cá_nên_kiêng_gì
** Video chia sẻ chuyên môn cá nhân Bác sĩ Huệ không mang tính chất quảng cáo

Mụn trứng cá là vấn đề về da thường gặp, đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì. các loại mụn có khả năng từ mức độ nhẹ chỉ là mụn đầu đen đến những trường hợp mụn bọc, viêm tấy đỏ khắp mặt. Điều trị mụn không phải chuyện đơn giản, cần có sự tư vấn và điều trị từ các bác sĩ chuyên khoa da liễu. ngoài ra, tuân thủ điều trị và kiên nhẫn cũng là một trong số những yếu tố quan trọng giúp mau cải thiện hơn tình trạng bệnh trứng cá.

Tìm hiểu chung

Tìm hiểu chung

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là bệnh da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da. Những lỗ trên da được gọi là lỗ chân lông và đường dẫn chất nhờn từ tuyến bã nhờn đến lỗ chân lông được gọi là nang lông. Những nốt mụn đỏ hình thành khi nang lông của bạn bị lượng lớn chất nhờn và tế bào chết làm tắc nghẽn, kéo theo viêm.

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, vai, lưng và ngực. Mụn có khả năng chỉ là vài nốt nhỏ cộm lên không đau (tình trạng nhẹ), mụn đỏ sưng tấy (tình trạng trung bình), nhưng cũng có thể rất đau và nghiêm trọng đến mức có bọc mủ.

Xem thêm video cùng chủ đề : Cách chữa mụn trứng cá như thế nào?

Mô tả video

#mun #muntrungca #dalieunnCó 4 cơ chế chính gây nên mụn trứng cá: nnSự sừng hóa của cổ nang lông làm giảm đi sự đào thải của các chất dầu cũng như các tế bào chết, cặn bã, bụi bẩnnnHormone thúc đẩy tuyến bã phát triển tăng sinh chất bã nhiều hơn nnVi khuẩnnnCác yếu tố gây viêm làm cho mụn trứng cá viêm đỏnnTuổi dậy thì hay gặp mụn trứng cá nhiều hơn, mụn trứng cá có liên quan nhiều đến các yếu tố hormone tuổi dậy thì, đặc biệt trẻ trai sẽ tăng sinh hormone testosterone kích thích tuyến bã bài tiết chất bã nhiều hơn.nnMụn trứng cá là do rối loạn vùng nang lông và phần tuyến bã. Định nghĩa đã cho thấy tại sao trứng cá hay gặp ở lưng và mặt bởi vì đây là vùng tuyến bã phát triển. nnMuốn chữa mụn trứng cá thì không nên tự nặn, khi có trứng cá gây bít tắc cổ nang lông gây viêm khu trú hoặc lan tỏa. Khi bị mụn trứng cá, sự dẫn lưu, thông thoát ra bên ngoài kém khiến viêm đi xuống sâu và tổn thương phần lớp tế bào sừng, lớp màng đáy, thậm chí là phần trung bì, điều này có thể gây nên những tác hại về sau như thâm, sẹo. Do vậy, cách chữa mụn trứng cá là phải sử dụng dụng cụ nặn sạch, giúp dẫn lưu tốt hơn, giảm bít tắc và khi bôi thuốc vào sẽ liền nhanh hơn. Quá trình chữa mụn trứng cá cần có sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ, dụng cụ và cơ sở chữa mụn trứng cá ở mặt hay cơ thể phải đảm bảo nguyên tắc vô khuẩn.nnCó rất nhiều phương pháp chữa mụn trứng cá, có thể điều trị riêng hoặc kết hợp nhiều cách chữa mụn trứng cá. Mỗi bệnh nhân sẽ có biểu hiện mụn trứng cá khác nhau, do nguyên nhân, cơ chế chính khác nhau. Có những người chỉ là mụn ẩn không viêm, có người mụn viêm nhiều, có người là mụn nang, kén…thì cách chữa mụn trứng cá khác nhau. nnMỗi cách chữa mụn trứng cá sẽ có một đến vài cơ chế khác nhau, khách hàng nên gặp bác sĩ da liễu để tư vấn về phương pháp chữa mụn trứng cá tốt cho mình. nnCó 3 cách chữa mụn trứng cá chính:nnChữa mụn trứng cá bằng thuốc và bôi tại chỗnnChữa mụn trứng cá bằng phương pháp thay da sinh học: Làm giảm bít tắc trên bề mặtnnCách chữa mụn trứng cá bằng laser: Bắt vào nhân mụn, giảm hiện tượng viêm.nnĐăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tạinhttp://vinmec.com/?telehealthnẤn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại : nhttps://www.youtube.com/channel/UCuqtKp77ZbFRUFLq05-ddkw nLiên hệ với Vinmec: nFanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/ nWebsite: https://www.vinmec.com nHệ thống bệnh viện: nhttps://www.vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nuoc/coso-benh-vien-v-phong-kham/ n———————— nBản quyền thuộc về Vinmec nCopyright by Vinmec ☞ Do not Reup

các loại mụn trứng cá thường gặp

các loại mụn trứng cá thường gặp

những loại mụn trên mặt sẽ khiến bạn cảm thấy tự ti, xấu hổ về ngoại hình. Vậy có mấy loại mụn trứng cá phổ biến? Sau đây là 6 loại mụn trứng cá mà thường xuyên người dễ gặp phải:

1. Mụn đầu đen

Mụn đầu đen là những nốt mụn trứng cá được mở ở bề mặt da. Những nốt mụn này chứa đầy dầu thừa và tế bào da chết. Màu của mụn không phải là bụi bẩn khiến cho mụn biến thành đen. Màu đen là kết quả của sự phản xạ bất thường của ánh sáng đến từ các nang lông bị tắc. Mụn đầu đen nhiều có thể được điều trị bằng thuốc không kê đơn.

2. Mụn đầu trắng

Loại mụn này xuất hiện khi dầu thừa cùng với tế bào chết và vi khuẩn tích tụ làm tắc lỗ chân lông. Do lỗ chân lông đã đóng nên các tế bào chết và vi khuẩn đi xuống dưới bề mặt da rồi đội da lên, tạo nên mụn đầu trắng và làm da sần sùi. Loại mụn này thường không gây ra viêm và dễ kiểm soát. thường xuyên loại thuốc không kê đơn tương tự điều trị mụn đầu đen cũng có hiệu quả chống lại mụn đầu trắng.

3. Mụn sần

Các mụn sần là các loại mụn trứng cá bị viêm, tạo thành những vết sưng nhỏ màu đỏ hoặc hồng trên da. Loại mụn này có khả năng nhạy cảm với cảm ứng. Nặn mụn hoặc bóp có khả năng làm cho tình trạng viêm trở nên tệ hơn và dẫn đến sẹo mụn. một số lượng lớn các nốt sần có thể cho thấy tình trạng mụn trứng cá đang từ mức trung bình đến nặng.

4. Mụn bọc

Một trong các dạng mụn trứng cá thường nhật mà bạn có thể đang mắc phải đó chính là mụn bọc. Mụn bọc thường sưng đỏ, kích thước lớn và đôi khi gây ra đau nếu sờ tay vào. bên cạnh đó, mụn bọc hình thành khi nang lông bị vỡ ở đáy và đẩy bề mặt da.

5. Mụn mủ

Hình ảnh mụn trứng cá dạng mủ

Mụn mủ là một trong những loại mụn viêm khác. Chúng giống như một cái đầu trắng với một vòng màu đỏ xung quanh vết sưng. Các vết sưng thường chứa đầy mủ trắng hoặc vàng. Bạn nên tránh chọc thủng hoặc bóp mụn mủ. Điều đó có thể gây ra ra sẹo hoặc đốm đen phát triển trên da làm tình trạng viêm trở nên nặng hơn.

6. Mụn dạng nang, mụn bọc

Bên cạnh tất cả những loại mụn trên, mụn dạng nang xảy ra khi tình trạng viêm trở nên trầm trọng. Nó có dạng như túi kín chứa đầy chất lỏng, mủ… và giống như những hạt đậu lớn dưới bề mặt của da.

✅ Mọi người cũng xem : cồi mụn là gì

Những ai thường bị mụn trứng cá?

Những ai thường bị mụn trứng cá?

Mụn trứng cá là bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, thường gặp ở trẻ vị thành niên và có chiều hướng Giảm dần theo độ tuổi. tuy nhiên đôi khi người lớn, đặc biệt là phụ nữ, vẫn có khả năng bị mụn. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin.

Triệu chứng và dấu hiệu

Triệu chứng và dấu hiệu

✅ Mọi người cũng xem : meso mụn là gì

Những triệu chứng và dấu hiệu của mụn trứng cá là gì?

Những triệu chứng và dấu hiệu của mụn trứng cá là gì?

Dấu hiệu và triệu chứng của mụn trứng cả phụ thuộc vào tình trạng bệnh của bạn. Một cách nhận biết mụn trứng cá bao gồm:

  • Mụn đầu trắng – nằm trong lỗ chân lông kín;
  • Mụn đầu đen – nằm trong lỗ chân lông mở, chất nhờn chuyển sang màu sậm khi gặp không khí bị oxy hóa;
  • Mụn đỏ, viêm – nốt mẩn nhỏ, ửng đỏ;
  • Mụn mủ – mụn đỏ có mủ ở đầu mụn;
  • Mụn bọc – mụn mủ to, tạo thành bọc mủ, cứng và đau;
  • Mụn nang – mụn bọc lớn, nang lông bị viêm, chứa mủ và thường rất đau.

có thể có các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ.

>>> Bạn có thể quan tâm: Mụn trứng cá đỏ và những điều bạn cần biết

✅ Mọi người cũng xem : thâm mụn là gì

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

Nên gọi bác sĩ hoặc đến bệnh viện nếu bạn có một trong các triệu chứng sau:

  • Mụn vẫn còn tồn tại hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tìm gặp bác sĩ da liễu;
  • Nổi mụn trứng cá sau khi uống thuốc mới theo toa thuốc của bác sĩ;
  • Có triệu chứng dị ứng sau khi điều trị tại nhà như khó thở, thở đứt quãng, sưng ở mắt, mặt, môi, lưỡi. Nếu bạn có những triệu chứng trên, hãy dừng ngay thuốc đang dùng và gọi cấp cứu.

nguyên nhân

nguyên nhân

Nguyên nhân mụn trứng cá là gì?

Nguyên nhân mụn trứng cá là gì?

Mặt tự nhiên nổi thường xuyên mụn trứng cá có thể là do hormone testosteron ở cả nam và nữ tăng trong quy trình dậy thì và kích thích tuyến dầu ở da. Ở thanh thiếu niên, tuyến nhờn bắt đầu tiết ra thường xuyên dầu khiến cho da bị nhờn, nhưng ở một vài người lượng dầu này bị chặn bởi lỗ chân lông mở. tác nhân gây mụn trứng cá chính là do vi khuẩn, dầu và bụi bẩn làm tắc lỗ chân lông. Lượng dầu bị chặn lùi lại và hình thành nên mụn đầu trắng, nếu lỗ chân lông mở gặp không khí sẽ tạo nên mụn đầu đen, gây ra viêm và nhiễm trùng, sau đó hình thành nên mụn và nang. Nam thường có da dầu nhiều hơn nữ và cũng sẽ bị mụn tệ hơn.

✅ Mọi người cũng xem : mụn nội tiết là gì

Nguy cơ mắc bệnh

Nguy cơ mắc bệnh

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc mụn trứng cá?

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc mụn trứng cá?

Có rất thường xuyên yếu tố có khả năng làm tăng nguy cơ mụn trứng cá, bao gồm:

  • thay đổi ngay hormone: nồng độ hormone sinh dục hay còn gọi là androgen tăng cao ở độ tuổi dậy thì sẽ làm chất nhờn tiết ra quá thường xuyên. Androgen cũng tăng trong quy trình mang thai. Trong một vài thuốc tránh thai cũng chứa chất giống androgen. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng thuốc tránh thai.
  • một số loại thuốc có khả năng gây ra mụn trứng cá: bạn có nguy cơ cao bị mụn trứng cá nếu bạn đang sử dụng thuốc chứa corticosteroid, androgen hoặc lithium.
  • Tiền sử gia đình: di truyền cũng là yếu tố tác động đến việc hình thành mụn. Nếu bố mẹ đều đặn có mụn, con cũng sẽ có nguy cơ bị mụn.
  • Dầu mỡ: bạn có thể bị mụn khi làm việc trong khu vực nhiều dầu mỡ như chiên rán trong nhà bếp.

  • Da tiếp xúc hoặc bị đè mạnh bởi các vật dụng như: điện thoại, điện thoại di động, mũ bảo hiểm, vòng đai chặt hoặc ba lô.
  • stress: stress thường không gây ra ra mụn, nhưng nếu bạn đang bị mụn, căng thẳng có khả năng khiến mụn tệ hơn.

Điều trị

Điều trị

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

✅ Mọi người cũng xem : mụn lẹo là gì

Những kỹ thuật y tế nào sử dụng để chẩn đoán mụn trứng cá?

Những kỹ thuật y tế nào sử dụng để chẩn đoán mụn trứng cá?

Thông thường bác sĩ chỉ thực hiện soi và kiểm tra da. Thỉnh thoảng có thể tiến hành thử máu để giúp bạn chọn ra loại thuốc hấp dẫn nhất và giám sát công dụng phụ khi điều trị.

Những phương pháp nào sử dụng để điều trị mụn trứng cá?

Những phương pháp nào sử dụng để điều trị mụn trứng cá?

Phương pháp điều trị mụn trứng cá tuỳ thuộc vào loại mụn và tình trạng mụn của bạn nặng hay nhẹ. Đôi lúc bác sĩ sẽ kết hợp nhiều phương pháp khác nhau để điều trị hiệu quả nhất và tránh tình trạng “lờn” thuốc do vi khuẩn trong mụn đã kháng thuốc. Bạn có khả năng trị mụn trứng cá bằng cách sử dụng kem dưỡng hoặc thuốc đặc trị và thuốc uống.

Đối với mụn trứng cá nhẹ (mụn đầu trắng, mun đầu đen hoặc mụn đỏ nhỏ), những phương pháp trị mụn bao gồm:

  • Bôi kem chứa benzoyl peroxide

Nếu những phương pháp trên không hiệu quả, bạn hãy đi gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ kê đơn loại thuốc ngoài da mạnh hơn. Bạn cũng có thể dùng kem chứa chất kháng sinh hoặc thử các loại thuốc bôi làm giãn lỗ chân lông.

Đối với mụn đỏ, sưng và nghiêm trọng hơn, bạn có thể:

  • Nhờ bác sĩ lấy mủ nếu là mụn mủ, mụn bọc
  • Bôi kem hay thuốc kháng sinh theo toa của bác sĩ
  • Bôi retinoids theo toa của bác sĩ
  • Uống thuốc kháng sinh hay retinoids (như isotretinoin) theo toa của bác sĩ. Đây là phương pháp trị sau cùng bác sĩ đưa ra cho bạn nếu các cách trên không hiệu quả vì retinoids và thuốc kháng sinh có công dụng phụ rất mạnh. Bạn nhớ đừng nên uống thuốc khi không có hướng dẫn của bác sĩ.

Có rất nhiều trường hợp người bị mụn trứng cá gây ra viêm da do hormone trong cơ thể gây ra ra (mụn trứng cá tuổi dậy thì hoặc phái yếu đến kỳ kinh nguyệt). Đối với những trường hợp này, bác sĩ chuyên khoa da liễu có khả năng chỉ định sử dụng một loại thuốc ngừa thai dạng uống (một số thuốc tránh thai làm Giảm lượng androgen, hormone sinh dục kích thích mụn trứng cá) hoặc loại thuốc có tên là spironolactone để ngăn chặn mụn.

Mụn viêm sâu như mụn bọc và mụn nang thường để lại sẹo. do đó, bác sĩ sẽ cho bạn uống thuốc kháng sinh ngay từ đầu để tránh mụn sưng to thường xuyên hơn, cùng lúc ấy kết hợp các liệu pháp khác. Có nhiều phương pháp để xóa sẹo như liệu pháp laser trị sẹo lõm hoặc bôi thuốc cho sẹo lồi nhỏ và tiểu phẫu cho sẹo lồi lớn.

ngoài ra, còn có các biện pháp trị mụn khác như:

  • Liệu pháp tiêm là một kỹ thuật dùng kim hoặc ánh sáng để đưa hóa chất và chất chống oxy hóa trực tiếp vào lỗ chân lông. Điều này nhằm Giảm lượng chất nhờn tiết ra và kích thích các tế bào da mới phát triển.
  • Mài mòn và siêu mài mòn da là cách điều trị loại bỏ các tế bào da chết, giúp thúc đẩy da mới phát triển và ngăn chặn lỗ chân lông khỏi bị tắc.
  • Lột da bằng hóa chất cũng có thể được dùng để loại bỏ các tế bào da chết và ngăn chặn lỗ chân lông bị tắc. một vài hóa chất được dùng thường nhật là axit glycolic và axit salicylic.

>>> Bạn có khả năng quan tâm: 3 phương pháp trị mụn trứng cá từ cơ bản đến chuyên sâu

✅ Mọi người cũng xem : mụn nang là gì

Phong cách sống và thói quen sinh hoạt

Phong cách sống và thói quen sinh hoạt

✅ Mọi người cũng xem : mụn lẹo là gì

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của mụn trứng cá?

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của mụn trứng cá?

Mụn trứng cá của bạn sẽ được cải thiện nếu bạn biết những cách cơ bản chăm sóc da và bản thân dưới đây:

  • Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và uống nhiều nước (ít nhất 1.5 lít/ngày) sẽ giúp chất nhờn dưới da dễ bài tiết hơn và cải thiện hơn tình trạng trao đổi chất trong cơ thể bạn. Hãy đảm bảo bạn có chế độ ăn cân bằng với nhiều trái cây, rau và thịt nạc, nên tránh những loại thực phẩm có thường xuyên đường và thực phẩm chiên. Bạn hãy uống nhiều nước và nước ngọt ít gas như soda. Khi bị căng thẳng, bạn nên hoạt động thể chất bằng việc đi bộ buổi sáng trước khi đi làm hoặc đi bơi vào buổi tối.
  • Rửa mặt nhẹ nhàng trong vòng 2 lần/ngày. Theo Viện nghiên cứu da liễu Hoa Kỳ, việc rửa mặt quá thường xuyên sẽ khiến da nhạy cảm khó chịu và gây ra mụn mọc không kiểm soát. Hãy dùng đầu ngón tay rửa mặt với nước ấm mỗi sáng và tối. Bạn cũng có khả năng rửa mặt với sữa rửa mặt dạng nhẹ sau khi tập luyện để diệt khuẩn và sạch mồ hôi.
  • Ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ, đúng giờ: Điều này giúp các hormone không bị rối loạn.
  • Giữ tay sạch để tránh lây vi khuẩn và chất bẩn từ tay vào mụn, khiến mụn càng nặng hơn.
  • sử dụng thuốc hoặc kem theo hướng dẫn của bác sĩ. Sau khi vừa rửa mặt hoặc tắm xong, bạn cần đợi 15 phút rồi hãy mới thoa thuốc lên da, bởi vì làn da ẩm ướt sẽ hấp thụ nhiều thuốc hơn, do đó dễ dàng khiến da bạn khó chịu.
  • Tránh những chất gây kích ứng mụn như mỹ phẩm không hợp với da và kem che khuyết điểm. Bạn nên dùng mỹ phẩm, kem chống nắng và dầu gội đầu không chứa dầu (oil free) và trên nhãn có ghi không gây mụn.
  • Nếu bạn bị kích ứng mụn do nắng thì hấp dẫn nhất là không nên để da trần tiếp xúc trực tiếp dưới nắng. Bạn nên dùng kem chống nắng không chứa dầu – đó là các danh mục có in “không chứa các thành phần gây bít lỗ chân lông” hoặc “không gây ra mụn” (noncomedogenic hoặc nonacnegenic).
  • Đừng tự ý nặn mụn hoặc tự lấy mủ. Điều này rất dễ để lại sẹo hoặc làm lây lan chỗ viêm, để lại sẹo nghiêm trọng về sau. Bác sĩ sẽ lấy mụn cho bạn khi cần.
  • Kiểu tóc gọn gàng. Bạn nên để kiểu tóc không phủ xuống mặt hoặc che trán, đặc biệt nếu có làn da dầu. Nếu bạn đội nón hay mang khăn choàng, đừng mặc quá chặt để tránh gây bí da.
  • Che chắn vùng da mụn. Khi đi ra ngoài, bạn nên che vùng bị mụn lại bằng băng keo cá nhân để ngăn ngừa bụi bẩn và vi khuẩn trong môi trường bám vào mụn. Đối với một số mụn lớn, tình trạng da khô có thể làm chậm quá trình lành mụn. do đó, bạn nên cung cấp độ ẩm cho vùng mụn để nhanh hồi phục và thay băng vùng mụn hằng ngày mỗi 3 – 4 giờ. sử dụng thuốc trị mụn phải theo sự chỉ dẫn của bác sĩ và hãy đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng thuốc.
  • Thăm khám bác sĩ. Bạn nên đi khám da liễu nếu mụn trở nên nặng hơn hoặc để lại sẹo dù đã được điều trị.

Điều trị mụn cần thường xuyên thời gian và đòi hỏi nhiều kinh nghiệm từ bác sĩ chuyên khoa da liễu. Nếu tình trạng mụn của bạn kéo dài, tác động thẩm mỹ và mất tự tin thì bạn nên đi khám và điều trị dài lâu tại các bác sĩ da liễu uy tín. Đừng tự ý mua thuốc bôi hay can thiệp nặn mụn vì có khả năng làm tình trạng mụn trở nên xấu hơn và để lại sẹo rỗ.

Tùy theo cơ địa và tình trạng mụn mà bác sĩ sẽ kê toa thuốc hoặc can thiệp thích hợp. Tình trạng da mụn trứng cá dạng nhẹ hoặc vừa thường được điều trị trong thời gian hơn 4 − 8 tuần theo một chế độ sinh hoạt đặc biệt. Bạn cần phải kiên trì thực hiện hết liệu trình, sau đó bắt đầu điều trị sạch da để ngừa tình trạng mụn mọc không kiểm soát.

>>> Bạn có thể quan tâm: Chuyên gia mách bạn 10 cách trị mụn trứng cá tại nhà cực hiệu quả

Bài viết trên đã giúp bạn giải đáp mụn trứng cá là gì, cũng như một số cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị hấp dẫn nhất.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.



Các câu hỏi về nhân mụn trứng cá là gì


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê nhân mụn trứng cá là gì hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé <3 Bài viết nhân mụn trứng cá là gì ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết nhân mụn trứng cá là gì Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết nhân mụn trứng cá là gì rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nhé!!

Các Hình Ảnh Về nhân mụn trứng cá là gì


Các hình ảnh về nhân mụn trứng cá là gì đang được chúng mình Cập nhập. Nếu các bạn mong muốn đóng góp, Hãy gửi mail về hộp thư [email protected] Nếu có bất kỳ đóng góp hay liên hệ. Hãy Mail ngay cho tụi mình nhé

Tra cứu thêm tin tức về nhân mụn trứng cá là gì tại WikiPedia

Bạn nên tìm thêm thông tin về nhân mụn trứng cá là gì từ trang Wikipedia.◄ Tham Gia Cộng Đồng Tại

Nguồn Tin tại: https://lineclinic.com.vn/cham-soc-da/

Xem Thêm Chủ Đề Liên Quan tại : https://lineclinic.com.vn/

Bài viết liên quan

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
2 Góp ý
Cũ nhất
Mới nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
bu gaming

Mụn mà cứ như con nhộng ấy nhờ.không thể tin được là sao có thể để cái mặt mình như vậy

Ngọc Huyền Lê

Dạo này em đang dùng thử combo retinol và HA B5 của nhà Bora, huhu trộm vía da hợp nên mấy nay thấy đỡ mụn hẳn, lcl cũng được thu nhỏ trông thấy, da cũng đều màu hơn, rất recommend đến moi người luôn

1
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x