Nguyên nhân mụn lưng và 8 Cách điều trị tại nhà hiệu quả • Hello Bacsi

Mụn ở lưng là vấn đề nan giải vì tình trạng này không chỉ xuất hiện khi bạn dậy thì, mà còn có khả năng xảy ra ở mọi lứa tuổi do thường xuyên tác nhân. chi tiết nguyên nhân mụn lưng là gì? Cách điều trị mụn lưng tại nhà sao cho dễ dàng mà hiệu quả?

nguyên nhân mụn lưng

Vậy vì sao nổi mụn lưng? Có rất rất nhiều lý do gây mụn lưng. Điều quan trọng là bạn phải biết mụn lưng do đâu và cơ chế hình thành mụn là gì để có hướng xử lý thích hợp.

Các lớp bã nhờn do cơ thể sản xuất sẽ di chuyển lên khu vực nang lông để bổ sung độ ẩm cho da và tóc của bạn. Mụn lưng hình thành khi chất nhờn và tế bào da chết tích tụ thường xuyên, làm tắc lỗ chân lông, gây ra vi khuẩn trên da. Khi nang lông bị phình to sẽ tạo thành nhân mụn đầu trắng, còn nếu lỗ chân lông bị bít tắc khi tiếp xúc với không khí thì sẽ hình thành nhân mụn đầu đen.

một số tác nhân tại sao nổi mụn lưng thường gặp bao gồm:

• Di truyền học. nguyên nhân lưng nhiều mụn có thể đến xuất phát từ yếu tố di truyền. Nếu bạn có thân nhân bị mụn lưng, thì nguy cơ cao là bạn cũng sẽ gặp tình trạng này.
• công dụng phụ của thuốc. điều này đôi khi có khả năng là do công dụng phụ của một vài loại thuốc như thuốc chống trầm cảm.
• Nội tiết tố. Sự thay đổi ngay nội tiết tố ở lứa tuổi thanh thiếu niên thường là nguyên nhân nổi mụn lưng tuổi dậy thì. mặc khác đối với mụn lưng ở nữ (phụ nữ đã qua tuổi dậy thì), mụn lưng nữ có thể liên quan đến thay đổi ngay nội tiết tố nữ xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt và mang thai.
• Mồ hôi. Mặc quần áo chật có khả năng khiến mồ hôi bị tồn đọng không thoát ra được, làm xuất hiện mụn lưng hoặc khiến mụn nghiêm trọng hơn.
• stress. căng thẳng không phải là tác nhân lưng bị nổi mụn trực tiếp, nhưng đây có khả năng được xem là nguy cơ khiến mụn trên lưng ngày càng tệ hơn.

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, thống kê cho thấy rằng rằng một vài loại thực phẩm chứa carbohydrate (thường xuất hiện trong bánh mì trắng, khoai tây chiên) sẽ làm tăng lượng đường trong máu. Điều này có thể góp phần gây ra mụn mọc nhiều ở lưng. và cạnh đó, đối với một vài người, các danh mục từ sữa cũng có khả năng là lí do nổi mụn lưng, kích thích mụn hình thành ở lưng.

>>> Bạn có khả năng quan tâm: Đổ mồ hôi quá nhiều: tác nhân & Cách khắc phục tại nhà

✅ Mọi người cũng xem : đẩy mụn là gì

8 cách điều trị mụn lưng tại nhà

Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể loại bỏ mụn lưng bằng cách thay đổi ngay lối sống và áp dụng các biện pháp trị mụn lưng tại nhà. Dưới đây là một vài cách trị mụn ở lưng mà bạn có khả năng áp dụng để loại bỏ mụn hiệu quả:

1. Tắm sau khi tập luyện

Mồ hôi và bụi bẩn bám trên da sau khi tập luyện có khả năng là tác nhân chủ yếu khiến lưng mọc thường xuyên mụn. vì thế, bạn nên tắm ngay sau khi tập luyện. và cạnh đó, bạn cũng đừng quên giặt thường xuyên giặt sạch quần áo thể dục để hạn chế nguy cơ gây ra mụn lưng.

✅ Mọi người cũng xem : mụn u là gì

2. Tẩy tế bào chết để trị mụn lưng tại nhà

dùng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng với các thành phần như axit salicylic là phương pháp Giảm mụn lưng giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu trên da. Điều này có thể giúp hạn chế lượng da chết có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên vùng da này.

3. Mặc quần áo rộng rãi

Mặc quần áo chật cũng là tác nhân mụn lưng mà bạn ít ngờ đến. Điều này có thể khiến bụi bẩn và mồ hôi cọ xát vào lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn ngày càng khó kiểm soát. vì vậy, bạn hãy chọn những bộ quần áo rộng rãi để thấm mồ hôi tốt hơn để giúp da dễ thở hơn.

✅ Mọi người cũng xem : ipeel mụn là gì

4. sử dụng dầu tràm trà để điều trị mụn lưng

Dầu tràm trà được làm từ lá của một loại cây ở Úc, thường dùng để điều trị rất nhiều lý do liên quan đến da. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy thường xuyên loại lotion, sữa rửa mặt và kem dưỡng da có chứa thành phần này, giúp điều trị mụn bằng cách tiêu diệt vi khuẩn trên da.

✅ Mọi người cũng xem : mụn thâm là gì

5. Búi tóc cao nhằm hạn chế mụn lưng

Để tóc sau lưng có thể làm tăng thêm lượng dầu và bụi bẩn trên da lưng, cũng chính là nguyên nhân dẫn đến mụn lưng mà bạn cần phải đối phó. Bởi vậy, bạn cần thường xuyên gội đầu, và búi tóc cao sẽ giúp hạn chế mồ hôi ở lưng. mặt khác, bạn không nên để dầu xả hoặc dầu gội đầu chảy xuống lưng, vì các thành phần trong các danh mục này có thể góp phần khiến cho lỗ chân lông bị tắc.

6. Chọn kem chống nắng phù hợp

Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là điều rất quan trọng, đặc biệt nếu bạn hay mặc những bộ áo hở lưng. mặc khác, bạn cần chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ trên da, và không chứa dầu nhờn giúp hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

✅ Mọi người cũng xem : mụn trứng cá đỏ là gì

7. Ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống kém lành mạnh có khả năng gây ảnh hưởng cơ thể chúng ta theo thường xuyên cách khác nhéu. nghiên cứu cho thấy rằng thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) cao, có nghĩa là chúng khiến lượng đường trong máu của bạn tăng nhanh chóng. Điều này sẽ khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Như đã đề cập, những thực phẩm này thường bao gồm bánh mì trắng, mì ống trắng, gạo và khoai tây trắng.

ngoài ra, bạn có thể thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có chứa thường xuyên:

• Rau
• Trái cây
• Thịt nạc protein
• những loại ngũ cốc

✅ Mọi người cũng xem : khô cồi mụn là gì

8. Tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng thuốc trị mụn lưng

Nếu bạn đã thử các biện pháp điều trị mụn lưng tại nhà mà không thuyên Giảm, bác sĩ da liễu có khả năng kê đơn thuốc uống hoặc kem bôi trị mụn lưng.

• Thoa kem trị mụn lưng: Điều trị mụn cơ thể cũng tương tự như điều trị mụn trên mặt. tuy nhiên da trên cơ thể thường dày hơn da mặt. do đó, cách trị lưng bị mụn có khả năng cần dùng các hoạt chất mạnh hơn. Thông thường, bác sĩ sẽ dùng các sản phẩm chứa 2,5% benzoyl peroxide + 10% axit glycolic để trị mụn lưng cho bạn.
• sử dụng thuốc uống: Đối với tình trạng mụn lưng nặng, có chiều hướng lan rộng và dễ hình thành sẹo, đôi khi bác sĩ sẽ kê toa isotretinoin (Accutane®) cho các trường hợp mụn nghiêm trọng trên cơ thể. tuy nhiên, cũng cần hết sức lưu ý vì khi thực hiện cách này thì có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng và dài lâu.

>>> Bạn có thể quan tâm: tác nhân gây mụn ở từng vị trí và cách khắc phục

Mụn ở lưng là tình trạng da liễu có thể điều trị được nếu bạn đã xác định được tác nhân mụn lưng là do đâu. Hầu hết mụn lưng có khả năng thuyên Giảm bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà. mặc khác, nếu tình trạng mụn trở nặng hoặc mụn ngày càng to, bạn có thể cần phải đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu để điều trị.